Systémique médicale
Boules de Fourrure
Archives de catégorie : Stratégie
Finir son premier ultra
J’aimerais partager ici avec vous les étapes par lesquelles je suis passé pour réussir à finir mon premier ultra. Ça peut paraitre présomptueux de donner des conseils en ayant fini une seule course, mais j’ai tellement gambergé sur le sujet que j’espère qu’il y a une ou deux idées qui pourront servir à d’autres… Je ne sais pas tellement … Continuer la lecture de Finir son premier ultra Continuer la lecture
Publié dans course à pied, entrainement, freak, grand raid des pyrénées, grp, matériel, matos, montagne, préparation, sport, Stratégie, ultra, ultra trail
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Momentum
Il est 5:12 a.m. et j’ai envie de raconter plein de trucs. Cette phrase pour être le chapeau d’un texte pseudo-cool. En réalité ça veut juste dire que j’ai la tête dans le cul. Hypo Un peu comme tout à chacun j’ai des hauts et des bas. Rien de plus normal que de rencontrer des difficultés. […] Continuer la lecture
Publié dans changement, entrainement, fatigue, freak, lassitude, pensées, progression, sport, Stratégie, variété
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RPS : la prévention tertiaire est la plus utilisée, c’est pourtant la moins efficace dans la durée…
On distingue 3 niveaux de prévention pour les risques psychosociaux. La prévention primaire tente d’agir sur les causes des risques. La prévention secondaire, axée sur le processus dans la situation de travail, vise à améliorer les stratégies d’adaptation de l’individu dans l’organisation. […] Continuer la lecture
Publié dans cognitives, collectif, management, organisation, prévention, primaire, psychologique, psychologisation, psychosociales, psychosociaux, réparation, ressources, risques, Risques psychosociaux : outils et dispositifs, RPS, secondaire, soutien, Stratégie, stress, tertiaire, victimes
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