Archives de catégorie : running

Progresser en course à pied

Après plus de 3 ans à m’investir dans la course à pied je commence à m’affranchir des modes et des rites et j’aimerais partager avec ce billet mes idées sur la progression en course à pied. (Disclaimer : il ne s’agit pas de donner la moindre leçon mais plus de tirer des conclusions suite à […] Continuer la lecture

Publié dans CAP, conseils, course à pied, débutants, débuter, pédagogie, running, sport, TIPS, top | Commentaires fermés sur Progresser en course à pied