Archives de catégorie : obliques de l’abdomen

Vérités et contre vérités sur le renforcement des muscles abdominaux.

Les muscles abdominaux (transverse de l’abdomen, petits et grands obliques, grands droits) ont des fonctions qu’il n’est pas inutile de rappeler: ils servent à maintenir les viscères en avant et contre la colonne vertébrale, à les masser de manière à a… Continuer la lecture

Publié dans arrêtez le massacre des abdominaux, Bernadette de gasquet, bretelles, crunchs, gaînage abdomino-lombaire, gaîne, grands droits, guêpière, isométrie, obliques de l'abdomen, rameur, transverse de l'abdomen | Commentaires fermés sur Vérités et contre vérités sur le renforcement des muscles abdominaux.